巴戟天

　　【异名】巴戟、鸡肠风、兔仔肠、鸡眼藤。

　　【性味】味辛、甘，性微温。

　　【归经】归肾、肝经。

　　【功能与主治】巴戟天为补肾要药，可补肾阳、强筋骨、祛风湿。常用于阳痿、遗精、尿频、尿失禁、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软等症。

　　【适用人群】适宜男子肾阳虚弱、命门火衰而致阳痿不举、遗精、早泄、不育、尿频者。适宜女子下元虚寒而致宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛者。适宜老年肾虚腰痛、腿脚无力、风湿骨痛、神经衰弱者。

　　【注意事项】阴虚火旺及有热者不宜。

　　食膳与实际应用

　　巴戬苁蓉鸡：补肾阳、益精血、健脾胃

　　【食疗功效】

　　鸡肉可调补气血，搭配温补肾阳的巴戟天和肉苁蓉能起到补肾阳、益精血、健脾胃的作用，对肾阳虚所致的性功能下降、虚劳羸弱、筋骨痿软等均有补益的作用。

　　【食疗药膳】

　　巴戟天、肉苁蓉各15克，仔鸡500克。料酒20克，香葱末20克，盐适量。将仔鸡剁成小块，入冷水锅中加热焯烫一下，捞出，洗净。将巴戟天、肉苁蓉盛入药包内，封口。把仔鸡块放入锅中，加适量水煮沸，撇去浮沫，加入料酒，放入药包，小火煮1小时。去除药包，加入盐调味，盛入碗中，撒上香葱末即可。随餐食用，吃肉喝汤，药材可不吃。

　　【适合人群】

　　特别适于中老年人肾虚腰疼、阳痿精衰、气血两亏、免疫力低下者。体质偏虚寒、手脚常冰冷、气血不足者宜多吃。最适于冬季食用，补肾助阳的作用最佳。

　　【特别注意】

　　在暑热天，发热患者及热性病患者、阳亢者均不宜食用。